Masaż głęboki

Masaż głęboki jest rodzajem terapii skupiającej się na przywracaniu prawidłowego stanu głębokich warstw mięśni i tkanki łącznej.

Na skutek licznych przeciążeń, zwiększonego napięcia czy w stanach pourazowych, w mięśniach, ścięgnach lub więzadłach dochodzi do wewnątrztkankowych zrostów. Są one często przyczyną bólu, ograniczenia ruchomości, zaburzeń krążenia, stanów zapalnych. Ruch w masażu głębokim jest wykonywany wolno, nacisk jest głęboki i koncentruje się na strefach napięcia i bólu. Prowadzi do zlikwidowania zrostów, wydłużenia i rozluźnienia mięśni, zmniejszając ból i poprawiając funkcje mięśnia.

Najczęściej stosowany w leczeniu:

Przewlekłego bólu
Ograniczeń ruchomości
Pozostałości po urazach (np. uraz biczowy (whiplash), upadek, kontuzja)
W zespole cieśni nadgarstka, zespole górnego otworu klatki piersiowej
Wadach postawy
Napięciach i skurczach mięśniowych